Kuatkan Mental Untuk Lari Rintangan

Oleh: Krispen Vegi Persiapan fisik yang kuat adalah pondasi utama untuk bisa mengikuti obstacle race. Tetapi, hal lain yang tak kalah penting dari persiapan fisik ialah mental. Pasalnya, mental dapat menjadi senjata untuk Anda bisa bertahan selama menjalani lari rintangan di Mud Warrior nanti. Namun, tak usah terlalu cemas karena tak perlu mental yang seperti … Continue reading Kuatkan Mental Untuk Lari Rintangan

Advertisements